| WEDCV155VD5RRV515DV |
內容簡介
假如一棵樹在森林裡倒下而沒有人在附近聽見，它有沒有發出聲音？
本書記錄了自1912年以來台灣森林變遷的歷史，鉅細靡遺的論述不同時代的執政者分別採取什麼樣的林務政策，而這些政策又是如何影響到當時的森林，甚至是影響到我們現在的居住環境。對大多數住在大都會的人來說，山林中的樹木，是在觀察範圍以外的。但是透過這一本書，讓讀者不必進入圖書館，就可以從詳細的數字以及作者拍攝下來的相片中，淺顯易懂的接觸到台灣的森林史。
山林沒有簡單的答案，作者希望藉由這本書，可以開啟台灣關於山林議題新一波的討論。希望能夠讓讀者，聽到山林的聲音。
名人推薦
田秋堇 監察委員
李寶蓮 《女農討山誌》作者
柯金源 紀綠片工作者
馮小非 上下游新聞市集共同創辦人
楊國禎 台灣生態學會理事長
陳清圳 雲林縣華南實驗小學、樟湖生態中小學校長
劉炯錫 台灣森林認證發展協會（TFCDA）創會理事長
歐蜜 . 偉浪 泰雅爾族民族議會秘書長
戴興盛 東華大學自然資源與環境學系教授
作者介紹
李根政
1968年出生成於金門，1993年移居高雄，二十幾年來以南方為基地，致力於環境運動、厚植公民社會、捍衛民主體制。喜歡和一群人努力改變社會，愛寫書法，逛傳統市場，和老婆散步議論身旁樹木植物。
現職：
地球公民基金會執行長
學歷：
靜宜大學生態學研究所碩士、新竹師範學院美勞系畢業。
經歷：
2015-2016 綠黨社會民主黨聯盟共同召集人，不分區立委參選人。
2014 「330民主黑潮五十萬人占領凱道活動」總策劃與主持人。
2013-2016 台灣綠黨共同召集人。
2008 公共電視台「有話好話．南部開講」節目主持人。
2007 辭去教職，創辦地球公民協會（2010轉型為基金會），擔任執行長至今。
2005-2007 擔任環保署第6屆環境影響評估委員。
2003-2004 協助籌設台灣生態學會，擔任首任祕書長。
2000-2002 全國教師會生態教育委員會召集人。
1998-2007 創立高雄市教師會生態教育中心，投入保護森林、水資源、反石化污染等環境運動。
1993 開始以義工身分參與柴山保護運動等南方環境運動。
1988-2007 國小教師17年。
得獎榮譽：
2008 中央通訊社10大潛力人物，「社運環保」類得獎人。
2008 新竹師範學院傑出校友獎；金門金寧中小學傑出校友；金門古寧國小傑出校友。
2004 天下雜誌陽光世代「共生世界守護者」代表人物。
藝術創作紀錄：
2016 生祥樂隊「圍庄」、「動身」雙專輯封面及樂曲標題書法。
2015 生祥樂隊「我庄」專輯封面及樂曲標題書法字；地球公民基金會「堅持--後勁反五輕的未竟之路」封面及篇章書法字。
1999 趨山走海八人素描聯展（金門），隨後，因從事環境運動停止創作。
1997 新竹師院邀請傑出校友回校個展。
1993 新竹市文化中心三人水墨聯展。
1992 金門社教館「花崗岩島的春天」水彩個展。
1991 新竹市文化中心典藏書法作品──楓橋夜泊。
1991 台北縣立文化中心水彩個展。
1988 竹師畢業美展國畫第1名、水彩第2名。
1986 人選全省美展、光華寫生比賽大專組第2名。
1986 入選省展、高市美展優選。
目錄
推薦序 台灣是我們共同的母親 Omi Wilang (歐蜜‧偉浪)
推薦序 繼《看見台灣》後，讓國人省思未來的路 楊國禎
前言
致謝與篇章說明
第一部：大伐木時代與森林保護運動(1912-2003)
第一章、我所知道的大伐木時代
日治時代，開啟伐木事業(1912-1945)
國民政府，耗竭式的森林砍伐(1945-1991)
林相變更，原始闊葉林淪為紙漿(1965-1989)
大伐木時代，究竟砍了多少樹
森林保護運動的初聲(1987-1991)
小檔案：檜木、台灣杉
第二章、搶救棲蘭檜木林──雪山山脈殘餘的官營伐木
退輔會森林開發處──政府特許的伐木事業
全國搶救棲蘭檜木林
失焦的對話：保育和林業
催生棲蘭（馬告）檜木國家公園
原住民與山林保育
社會運動與改革之窗
插曲：民進黨政府鬆綁天然林禁伐令
搶救檜木林與我
小檔案：馬告檜木國家公園範圍
第二部：造林，以國土保安之名的森林毀壞(2002-2012)
第三章、錯誤造林政策，毀林三萬多公頃
反全民造林運動
全民造林背景與作法
各方說法
屏東滿洲造林現場
全民造林，毀了多少森林
插曲：用樹根牢牢抓住台灣土地
第四章、馬政府種樹減碳之騙局
京都議定書：空白的土地造林才能減碳
花蓮瑞穗林道伐木造林
苗栗山林的呼喚
超過200億元的獎勵造林，留下的是什麼
第五章、伐木養菇──我們吃掉多少森林
台灣養菇產業鏈
伐木──取得養菇材料
伐木過程與伐木跡地
碎木工廠
太空包製造
栽培與管理
一年2300公頃森林消失的代價
伐木的管理哪裡出了問題？
解決之道
小檔案：法定的山坡地是什麼
第六章、限制伐木補償
全國首創：屏東縣政府限制伐木政策
原住民保留地禁伐補償及造林回饋條例
第三部：經濟林的再定位
第七章、日本殖民遺物──黑心柳杉的故事
台灣引進柳杉的歷史
柳杉得了黑心病
百年失敗
8,000萬柳杉造林，何去何從
第八章、熱帶雨林帶給台灣的訊號
達邦樹．無聲的吶喊The Silent Scream of Tapang Tree
台灣木材消費與自給率
非法木材的管制
企業和消費者的行動
第九章、國產木材的前景
FSC經濟林──台灣林業的重新定位與轉型
台灣第一家FSC：正昌林業
屏東永在林業
8萬林農？台灣還有林產業嗎
小檔案：國際森林認證（FSC）
第十章、莫拉克風災與公共工程
誰是山林破壞者
山崩、土石流的歷史因素
人定勝天的公共建設
治山防災是永續錢坑
從常態預算，變成天文數字的特別預算
原住民遷村的傳統智慧
減少不必要的工程，才是山林復育
第四部：重生──山林復育之夢
第十一章、生態學家和獵人的森林
魯凱族：達巴里蘭的保育區
天乙山的山林大夢
獵人．生態學家．農人的森林
第十二章、嘉義中埔──檳榔園變森林
曹榮旭──讓森林自己長回來
戴良彬──科技人向自然學習 ，中埔東興村的森林復育
扭轉政府獎勵的方向
小檔案：天然林、次生林、人工林
第十三章、鎮西堡 ，與森林共存的原住民部落
檜木神靈
部落的光和影
與森林共存的農業
部落、社區參與山林的治理
第十四章、台灣是森林小國？第4次森林調查解讀
台灣有多少森林
人均森林面積
國有林、私有林占比
闊葉樹、針葉樹等各種森林的比例
生產木材的人工林有多少
森林違規使用變農田有多少
關鍵評論
第十五章、山林的未來、公民的力量
國土計劃能否建立新秩序
保育體制──林務局與國家公園的定位
山坡地的明智利用
健全民主體制、守護山林
序
之一
這本書出版的機緣，是來自參政的挫敗。2016年，我推動了綠黨、社會民主黨共組聯盟，並代表參選不分區立委，大選結果得到308,000多張政黨票，沒有跨過5％的門檻，無緣進入國會；在此之前也拒絕了民進黨擔任不分區立委的邀請，選後，回顧了最想做的幾件事，其中之一就是要寫這本書，可以說，這是自己參政運動挫敗，所產生的意外動力。
許多朋友總是問我，為什麼在環保運動這條路上堅持至今？
在青少年和30歲之前，我沈迷於藝術創作，最常描繪的對象是樹木和田野，也只有在那裡，我可以得到真正的休息和放鬆。有一次在古寧頭雙鯉湖畔寫生結束前，把自己的畫作放在草地上，突然覺得色彩、紋理都無比的蒼白和貧乏，我那時明白，即使窮盡一生也無法形容大自然的美妙於億萬分之一。二方面，那段期間，常常眼睜睜看著描繪的對象消失，因此內心萌動著，是要持續這樣畫著遺照，或者為珍愛的大自然做點什麼？也許是這樣的初心吧！
1993年，我和400年來許多漢人渡台的路徑類似，從金門渡過黑水溝來到台灣定居。從一個只有木麻黃和少數原生植物的戰爭島嶼，來到熱帶邊緣的高雄，因為受到柴山保護運動的啟蒙，開始參與環保運動。至今，柴山和淺山地區最常見的樹木，例如圓盾狀的血桐葉，徽章般美麗的構樹葉，粗狀亮綠的姑婆芋，樹木與藤蔓交纏的熱帶海岸林，隨時散發著無比的生命力，仍然深深地吸引我。
而這些善緣連結的起點，是因為我愛上了一個熱情的高雄女子──怡賢，20多年來我們相愛相知，讓我得以浸染南台灣熱情澎湃的人和土地，改變原本多愁善感的性格，支持著我從事社會運動，這是我和福爾摩莎最深的緣份。在思考辭去教職時，她就說：「要做，就要確認自己沒有為這個社會犧牲的感覺，如果有，那就表示還沒準備好。」
30歲之後，我放下了畫筆從事環保運動；40歲那年，我辭去教職和高雄的一群伙伴創辦了地球公民協會。進入50歲之後，回望這20年來，有幸和愛鄉愛土的有識之士，為台灣的環境奮戰，在許多議題和場域深受許多師長的啟蒙和幫助，更有同儕和晚輩的協力同行，這份思情實在難以一一言表。寫這本書的心情，我想起了哪吒剔肉還母，剔骨還父的故事，有點像是剝盡自己在這方面地所知交付社會，藉以感謝恩情，二方面，人生尚有許多大課題，想要自由自在地往下半輩子前行。
台灣的森林、野生植物是浩瀚的綠海，取之不盡的創作題材，更是生活和洗滌心靈的良伴，我的夢想是：台灣的天然林獲得良好的保護，山區人們的產業、自然資源的利用得以與森林共存；都會鄉鎮裡的公園綠地打造成在地植物的森林；園藝店裡培育販售各種台灣原生植物，不必強調珍貴稀有；藝術家、文學家、花藝愛好者充分了解台灣植物之美，廣泛地創作，和土地建立起深刻的連結，也豐富美化人們的家居生活。
而個人的小私心是，希望有一天，我可以實現一個夢想，重拾畫筆，畫一片森林，表達我的敬意。
之二
台灣的山地占國土面積七成，在越來越極端的氣候條件下，山崩土石流、洪災都成了新常態，2300萬人賴以生存的水資源，山區聚落和原住民族的傳承發展都面臨了極大的挑戰。
2005年海棠颱風之後，我在台北坐上計程車，司機阿伯操著外省口音開口便罵：都是陳水扁啦！害我們被「水扁」得這麼慘！以前二位蔣總統時代都沒有可怕的土石流……。2009年莫拉克風災之後，我在南台灣的海邊、河岸、山區和聚落，看到數不清的漂流木；山區災民的流離死傷，原住民遷村之議沸騰。
這是老天爺──氣候變遷的錯？或者誰之過？
台灣島約在250萬年前浮出水面，屹立於太平洋，至今漫長的98％光陰是野生動植物的自然世界；直到舊石器時代，距今約5萬年前才開始有少數人類在海邊定居，7,000、8,000年前，現今原住民的祖先陸續來到，過著以採集、狩獵及自然農耕的生活，這是西方人眼中美麗之島、福爾摩莎的原型。
四百多年前，漢人帶來了集約農耕文明、貨幣交易，荷蘭、鄭氏王朝帶來了專制政權，平原地區的開發從此展開；一百多年前，日本帝國帶來了西方的科技文明，原住民族被武力征服，開啟大伐木時代；半世紀前，國府延續日本統治，加速了工業化的腳步，犧牲了山川土地、空氣，成就了經濟奇蹟。
如果我們以自然史的時間尺度來看，這短暫的文明開拓史僅佔台灣島的萬分之一，但卻產生了滅絕式的影響力。
我們歌頌著「披荊斬棘、以啟山林」的價值觀，視水、土為取之不盡用之不竭之資源，在近半世紀水土災難之後，各種「永續工程」，則創造源源不斷的政商利益集團，不僅浪費公帑，也無助於減災。
森林是水之源，平原地帶的農業灌溉、民生用水、工業用水都依賴它。砍伐原始森林付出的代價，幾乎難以彌補，要靠數個世紀的努力，而且要用對的方法。近年來山林復育似乎已成社會主流意識，但怎麼做並沒有簡單的答案。
適逢台灣第三次政黨輪替，山林政策正在轉型，林務局也同時完成了第四次森林調查，在這個重要的歷史關口，極需社會共同為無聲的山林和山區住民，一起思考出路。大伐木時代的歷史不應遺忘，傷痕應該努力撫平；不會講話的台灣森林，也需要轉型正義。
筆者並非歷史專家，這本書試圖以一個環保運動者的角度，側重於我所經歷的時代和親身參與事件，把與政府高度衝突的經驗，做一個梳理報告，希望影響更多人士對山林問題有系統化的了解，作為社會對話的基礎。
兩年來，越寫越覺得自己的不足，好比在畫一幅畫，單是勾勒輪廓就困難重重，但回想起在演講的場合，許多人聽完後往往都熱切的說著：這些事情不是應該放入教科書，成為人民的通識嗎？於是就這樣繼續硬著頭皮寫下去。
山林沒有簡單的答案，希望這本書，可以開啟台灣山林政策的新一波討論。
詳細資料
- ISBN：9789863984009
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 336頁 / 17 x 23 x 1.68 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：> > >
內容連載
數百萬棵檜木和原始森林消失的真相是什麼？無聲的台灣山林也需要轉型正義。從1912年阿里山森林鐵路通車的那一刻，直到1991年政府宣示全面禁伐天然林，台灣歷時八十年的大伐木時代才算結束。
這是台灣人最該知道的歷史反省，教科書失落的大塊。
在這時代中，1988年台灣人第一次走上街頭，要求保護原始森林，整頓林政弊端；十年之後，1998年保育人士再度發起搶救棲蘭檜木林運動，徹底終結了台灣百年官營的伐木事業。這段歷史帶給我們什麼省思？又留下什麼待解的習題？
第一章、 我所知道的大伐木時代
「篳路藍縷，以啟山林」這是著名的民歌美麗島的歌詞，以漢人的角度描述著祖先來台辛苦求生存的過程，而換得的是水牛、稻米、香蕉、玉蘭花……」
這句子出自連橫在1920年出版的《台灣通史卷八賦田志》，原文是：臺灣為海上荒土，其田皆民之所墾也，手耒耜，腰刀槍，以與生番猛獸相爭逐，篳路籃縷，以啟山林，用能宏大其族，至於今是賴，艱難締造之功，亦良苦矣。當明之世，漳泉地狹，民去其鄉，以拓殖南洋，及至臺灣者亦夥。山林未伐，瘴毒披猖，居者輒病死，不得歸，古有埋冤之名。
我們可以說：這是四百年來漢人的史觀，開拓者的單一視角。在這樣的史觀下，原始森林、未開拓的野地，皆是荒土。原住民被稱為生番，與猛獸並列，皆為開拓者的敵人。早已生長在這塊土地上的原住民，想必不能接受，如果山林有聲、樹有靈，它們也不會同意，這是我常常一邊跟著吟唱，卻又帶著強烈不安的原因。二十一世紀的今天，顯然必需重新反省。
我所指稱的大伐木時代，是指從日治到國府治台期間，由政府主導、大規模計畫性砍伐原始森林，取得木材的時代，從1912年阿里山森林鐵路開通，到1991年國府宣布全面禁伐天然林，這導致了台灣原始森林的淪亡。有關在荷蘭、鄭氏、清國時期為增加耕地而伐木，乃至伐樟取腦，並未在本書探討範圍。
大伐木時代是台灣開發史上重要的一頁，但由於伐木的歷史並不光采，林業單位和學界常以避重就輕，甚至美化的方式陳述這段歷史，教科書上也從未記載，相關的學術討論很少進入公眾的視野，因而，幾乎被國人所遺忘。
健身訓練的項目中，選擇有很多，但是我們可以大概分為力量訓練跟有氧運動。力量訓練跟有氧運動的主要差別是一種是鍛鍊肌肉的訓練，另一種是消耗脂肪的運動。 ... 而肌肉屬於耗能物質，脂肪屬於儲能物質。同樣體重的人，如果一個肌肉含量多，一個脂肪含量多，二者的身體代謝水平是不同的。每公斤肌肉的熱量消耗是脂肪的2-3倍左右，也就是肌肉越多的人，身體代謝也會越旺盛，更容易擁有易瘦體質。 ... 因此，選擇有氧運動跟選擇力量訓練的人，長期堅持訓練，二者鍛鍊出來的身體跟體質也會有差別。今天我們來看看，力量訓練跟有氧運動的人，二者具體的差別在哪裡？ 1、身材的差別。 而長期進行有氧運動的人，隨著體脂率的下降，肌肉也會有所流失，身材也會逐漸變得纖瘦跟乾癟，瘦歸瘦，但是沒有線條感。 你無法通過有氧運動雕刻翹臀、馬甲線身材，因為這些需要靠力量訓練，提高自身肌肉量來打造的。 長期進行力量訓練的人，肌肉量有所增長，身材線條也會比較明顯，比如你的手臂線條緊緻、胸肌飽滿、臀部比較緊緻。 ... 2、身體代謝水平的差別。 眾所周知，肌肉量越多，身體代謝越旺盛。而長期堅持有氧運動的人，脂肪分解的過程中，肌肉也會有所流失，這個時候，你的身體代謝水平就會明顯下降。這個時候，當你停止運動，身體熱量輸出就會下降，只要稍微你多吃一點，體重就容易復胖反彈。 而堅持力量訓練的人，就不會有這種煩惱。因為隨著肌肉量的提升，身體代謝反而會有所提高，他們的肌肉每天都在消耗熱量，是同等脂肪的2-3倍。肌肉量多的人，擁有人人羨慕的易瘦體質，偶爾多吃一點也不會發胖。 ... 3、體能耐力、身體力量的區別。 堅持有氧運動的人，隨著鍛鍊周期的延長，你的心肺功能得到了有效的鍛鍊，心跳速率下降，身體耐力有所提高。 比如：以前你跑10分鐘就會心跳加速，氣喘吁吁，現在可以連續跑30分鐘都不會覺得呼吸氣促，心跳超負荷，這就是體能素質的差別。 ... 而力量訓練的人，心肺耐力的進步沒有有氧運動的人那麼快，他們更注重的是自身的負荷能力，也就是自身力量的發展。 他們肌肉得到了鍛鍊，四肢力量得到了強化，下肢爆發力增強，手臂可以輕鬆扛起重物。有氧運動注重的是體能耐力的發展，而力量訓練注重的是力量的提高，二者的側重點不一樣。 ... 4、個人身體狀態的差別。 其實，無論是什麼類型的健身訓練，只要你動起來，你就比久坐不動的人要優秀很多了。運動可以讓身體流汗，促進鈣質的吸收，提高骨質密度。 長期健身訓練，促進細胞再生能力，促進身體循環代謝，皮膚保持彈性、年輕狀態，有效抵抗衰老的來襲，讓你保持凍齡的顏值。健身的人，個人精力比較充沛，活力十足，個人氣質有所提高，形象也會保持得比較好。 ... 這裡健身小編建議，我們可以保持健身的多樣性，除了進行有氧運動外，還可以加強力量訓練，有助於綜合體能素質的發展。 因為隨著年紀的增長，我們的身體肌肉會呈現流失的狀態。這個時候，加強力量訓練可以提高肌肉量，避免身體力量的流失，保持身體的旺盛代謝，擁有旺盛的體能，避免身材發胖的情況出現。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/n2zean2.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010809329
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
中寮入睡困難治療中醫大葉大學附近推薦肩膀緊繃酸痛治療中醫鹿港血壓不穩定中醫推薦名間鄉血壓不穩定看什麼科
芳苑長期頭暈治療有效中醫診所 名間鄉躁鬱恐慌治療有效中醫診所 大家都推薦這間草屯中醫診所，失眠睡不著改善很多和美打嗝看什麼科 大村記憶力減退治療中醫 彰化中醫診所這間很大推，失眠睡不著改善很多二水下背酸痛治療有效中醫診所 二林肩膀緊繃酸痛看什麼科 問診詳細有耐心的彰化中醫診所，睡眠障礙改善很多芬園不用安眠藥治療治療中醫 社頭手抖治療中醫 問診詳細有耐心的鹿港中醫診所，睡眠障礙改善很多
留言列表
